ザ ロイヤルパークキャンバス 大阪北浜（所在地：大阪市中央区北浜1-9-8 総支配人 柴崎 和宏）では、2019年7月17日（水）に日本で唯一のヨガ・ワールドチャンピオン三和由香利先生監修によるヨガイベント「バランスチェック！ヨガ de 心身・歪みを整える ...

40代以降は女性ホルモンの変動により、冷えや血流低下、乾燥、疲れ、眠りの浅さなどの不調が現れやすくなります。そこに冬の寒さが重なると、むくみや肩こり、気分の落ち込みなど、症状が強くなることも。だからこそ冬の更年期ケアでは、温める・巡らせる・補うことが ...

ザ ロイヤルパーク キャンバス 名古屋（所在地：名古屋市中村区名駅3-23-13 総支配人今井 功介）では、2019年9月1日（日）よりヨガ世界大会ワールドチャンピオン三和由香利先生監修によるスマートフォンARアプリ「COCOAR2」を使ったオリジナルコンテンツ≪ ...

こんにちは、Sariです！今回は大津市で活躍する「人」にフォーカスしてみたいと思います。 ご紹介するのは、大津市でヨガのインストラクターをされている高村まりこさん。 写真は自身がされている「大津別院」というお寺でのイベントの際に撮らせて ...

こんにちは、Sariです！今回は体験レポートです。 以前、大津駅近くのお寺「大津別院」で月に2回開かれているイベント「別院広場」でヨガのレッスンをしている高村まりこさんをご紹介しました。 [その時の記事はこちら]【大津市】お寺でヨガして境内 ...

今朝は、#あずの里いちはら 前で【朝活】を行わせて頂きました。 昨晩の「いちはら会議」で、ヨガ講師のまりこ先生による呼吸法トレーニングが素晴しかった。1分間に6回がベストな呼吸だそうです！ スマホでQRコードを読み込んでいただくと、ホーム ...