株式会社IGNITE（本社：東京都渋谷区神宮前5-16-13 Six Harajuku Terrace 2F代表取締役：エドワーズ壽里）が運営、主宰するIGNITE YOGA STUDIOは、一週間の各曜日をテーマとした30分のヨガレッスン『7DAYS OF IGNITEYOGA』の配信を11月14日（月）よりオンラインスタジオにて ...

薄着の季節が到来、今からでも間に合うボディメイク術「タオルピラティス」にチャレンジしてみませんか。自宅で1日10分、毎日続けることで30分の筋トレに負けない効果を発揮！とっておきのメソッドをヨガ・ピラティスインストラクターの村越美加先生 ...

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40代以降は女性ホルモンの変動により、冷えや血流低下、乾燥、疲れ、眠りの浅さなどの不調が現れやすくなります。そこに冬の寒さが重なると、むくみや肩こり、気分の落ち込みなど、症状が強くなることも。だからこそ冬の更年期ケアでは、温める・巡らせる・補うことが ...

本田健氏 絶賛!「すべての幸せがこの1冊に詰まっている!」 『92歳 総務課長の教え』の著者で、大阪の商社に勤務する92歳の玉置泰子さん。「世界最高齢の総務部員」として、ギネス世界記録に認定された現役総務課長だ。1956(昭和31)年の入社から総務一筋 ...

ヨガの後は、お茶で一息つきながら参加者同士で会話を楽しむ。先に仕事へ向かう人には「いってらっしゃい」と元気な声で送り出す。センターを後にする会員の表情は充実感に満ちていた。

ー 健康的な美を追求するミドル・シニア層へ向けて、高機能エイジングスキンケアとパーソナルな顔ヨガ体験を提供 ー アップリフト合同会社（本社：神奈川県横浜市鶴見区、代表：中嶋かよこ）は、スキンケアブランド 「FacialYOGA lab（フェイシャルヨガ ...

神奈川県横浜市にあるハンモックやシルクを使った空中ヨガスタジオ「Nest STUDIO(ネストスタジオ)」が、10月でオープン5周年を迎えるのを記念し、10月15日(土)～11月30日(水)の期間限定で3つのスペシャル空中ヨガワークショップを開催中だ。 通常価格に比べ ...