現在JavaScriptが無効です。 スポーツナビのすべての機能を利用するためには、JavaScriptの設定を有効にしてください。 JavaScriptを有効にする方法については「JavaScriptの設定方法」をご覧ください。 最近、多くの企業でも取り入れていたり、注目されている『朝 ...

朝日と新鮮な空気を感じながら、自然の中で心と体を癒やす朝ヨガのイベント（神埼市観光協会主催）が8月4日、同市脊振町広滝の高取山公園で開かれる。地元の食材を使ったパンケーキやスムージーも楽しめる。 気温が平地よりも2～3度低い脊振で心身 ...

リーガロイヤルホテル大阪 ヴィニェット コレクション（大阪市北区中之島、総支配人 中川 智子）では、当ホテル初の取り組みとして、クラブフロア宿泊者限定の“朝ヨガ”体験を2026年2月16日（月）から初開催。心身をリフレッシュするひとときをお届けします。 打ちたて蕎麦と季節の一品。日だまりのように心ほどける蕎麦屋「木陰」 ...

現在JavaScriptが無効です。 スポーツナビのすべての機能を利用するためには、JavaScriptの設定を有効にしてください。 JavaScriptを有効にする方法については「JavaScriptの設定方法」をご覧ください。 スポーツショップ「オッシュマンズ」店内で朝ヨガやってます ...

1月14日(日)の朝、株式会社ブーストが運営する「YOGA-EVENT.jp」によるヨガのオンラインレッスンが開催される。今回は初心者でも気軽に取り組める簡単ヨガポーズが中心のレッスンとなる。 「YOGA-EVENT.jp」はヨガイベントの情報などを中心に掲載するポータル ...

それともうひとつ、鼻呼吸には、脳の底（頭蓋底）をゆるやかに冷やす働きがあります。鼻がつまって、この冷却がうまくできないと、頭がぼんやりしやすく、集中力も落ちやすくなると言われています。

忙しい毎日の中で、たまには自分へのご褒美として、ホテルステイで心身ともにリラックスしたい…そんな方におすすめなのが、「ザ・ゲートホテル京都高瀬川 by HULIC」に新しく登場した、「朝ヨガ」体験ができる宿泊プラン。今回は、新プランをライター ...

40代以降は女性ホルモンの変動により、冷えや血流低下、乾燥、疲れ、眠りの浅さなどの不調が現れやすくなります。そこに冬の寒さが重なると、むくみや肩こり、気分の落ち込みなど、症状が強くなることも。だからこそ冬の更年期ケアでは、温める・巡らせる・補うことが ...

爽やかな浜風と陽光を感じながら、身も心もリフレッシュ―。八戸市鮫町の種差天然芝生地で7日、地元住民らの実行委員会（石橋英子代表）が主催する「種差朝ヨガ」が始まった。市内外から102人が参加し、開放的 ... 五島列島キリシタン物語【後編 ...

旭区民文化センターサンハートでは、「朝ヨガで健康リフレッシュ〜シニア・はじめてさん向けプログラム〜」を開催する。全2回で、テーマは8月29日（火）が「首・肩ほぐし」、9月19日（火）が「腰痛改善」。いずれも午前10時から11時30分。会場は ...

住所：静岡市葵区御幸町10-1 幸映ビル3階 このコンテンツはイベント主催者の情報提供を基に発信しています。 朝7時半から8時半まで、音楽天国のスタジオを使い朝ヨガを行います。 ヨガで朝からリフレッシュ！ スタジオを使用して朝ヨガを開催いたします。

森と海に囲まれ東京ドーム61個分の豊かな自然環境にあるNEMU RESORTでは、その広大な敷地でスターウォッチングをはじめ、SUP(スタンドアップパドルボード)やカヤック、クルージングなど自然を活かした体験プログラムが充実しております。また、丘の上には ...