アップルのフィットネス、ウェルネスサービス「Apple Fitness＋」が、2026年1月21日より日本でも提供開始。月額980円もしくは年額7800円で利用できるのに加え、最初の1ヶ月間は無料、対象デバイスの購入で3ヶ月無料となる。また、ファミリー共有により、最大5人の家族と一緒に利用できる。

アップルのワークアウト系サブスクリプションサービス「Apple Fitness+」が日本に上陸。自宅で体験してみた アップルによる健康増進・維持のためのワークアウト系サブスクリプション「Apple ...

アップルによるフィットネスとウェルネスのためのサブスクリプションサービス「Apple Fitness+」が21日に日本で正式に提供を開始しました。

～豊富なワークアウトやメディテーションのコンテンツを通じて、これまで以上に充実したフィットネス体験をお楽しみいただけます～ 　 24時間年中無休のフィットネスジム「ANYTIME ...

株式会社Fast Fitness Japan（本社：東京都新宿区 代表取締役社長：山部清明）が、国内マスターフランチャイジーとして全国で直営店舗の運営及びフランチャイズ展開を行う24時間年中無休フィットネスジム「ANYTIME FITNESS（エニタイムフィットネス）」は、11月7 ...

This randomized controlled trial shows that structured moderate-to-vigorous exercise, alone or combined with liraglutide, ...

Rucking, or walking with a weighted pack, can be done in the city, the country or the woods, and the simplicity is one of the reasons it is suddenly so popular. Many readers of Outlive, including me, ...

Engaging in this habit could lower your risk of death by 19 percent.

Exercise makes your muscles work and burns calories. Exercises are activities designed to improve fitness, enhance health, and prepare your body to meet the demands of life. Physical activities like ...

Cardiorespiratory fitness (CRF) is increasingly recognised as a vital indicator of overall health, reflecting the ability of the circulatory and respiratory systems to supply oxygen during sustained ...

Objectives To evaluate the effects of brief bouts of exercise spread throughout the day, termed ‘exercise snacks’, on cardiorespiratory and muscular fitness, and cardiometabolic health outcomes in ...