ワークスタイルや急激な生活環境の変化によって大きなストレスを感じたり、漠然とした不安や焦燥感に苛まれることありませんか？日々のレギュラーセッションから瞑想指導者養成講座、アスリートから法人向けのコーポレイトプログラムまで、全ての ...
Meditation has become a growing part of wellness conversations, and one method that often draws attention is Transcendental ...
Transcendental Meditation, developed by Maharishi Mahesh Yogi in the 1950s, is a mantra-based meditation technique designed ...
人気モデルSHIHOさんによるメディテーションライブはチェックした？誰でもすぐ始められて心も体もクリアになる、SHIHO流「五感瞑想」をもう一度おさらい。15年以上続けているヨガをベースにしたストレッチや呼吸法、瞑想のコツを、動画を観ながらSHIHO ...
継続するとさまざまな効果が得られるメディテーションだが、習慣化されるまではハードルが高いと感じる人もいるだろう。筋トレやヨガなどと同様に、最初は指導者に習うのがいちばんだが、ここでは、一旦自己流でやってみようという方でも続けられる ...
最近、優れたビジネスパーソンの間でも取り入れている人が増えつつあるという「メディテーション」。気になりつつも、「どうやって始めればよいのかわからない」「忙しくて続けられそうにない」と踏み出せずにいる人もいるだろう。そんな方に向けて ...
アース製薬から、お風呂で気分をととのえ、瞑想体験をサポートする『バスロマン メディテーションタイム くつろぎアロマ&おやすみアロマ』を新発売 アース製薬株式会社（本社 : 東京都千代田区、社長 : 川端克宜、以下 「アース製薬」）は、2月20日（火 ...
アユーラ(AYURA)「メディテーションバス」に、“青の夏限定”入浴料「アユーラ メディテーションバス(香涼み)」が仲間入り。2021年6月1日(火)より限定発売される。 「アユーラ メディテーションバス(香涼み)」300mL 2,200円(税込) アユーラの「メディテーション ...
資生堂のブランド「SHISEIDO」の旗艦店「SHISEIDO GLOBAL FLAGSHIP STORE」地下1階で展開する、メディテーションサービス「インナー・ビューティー・チャージ（Inner Beauty Charge）」が、お客の心の状態に合わせた4つのコース（INSPIRE、ACTIVATE、EMPOWER、CALM）をそろえて ...
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