8月2日（日）に公式Instagramでコラボ配信決定。 株式会社B-connect 2020年7月28日 15時01分 株式会社B-connect（本社：東京都渋谷区 ...

8月2日（日）に公式Instagramでコラボ配信決定。 株式会社B-connect（本社：東京都渋谷区、CEO/ファウンダー：高橋荘吉）の主催 ...

心と体を整える！朝5分のお目覚めヨガを伝授 ベッドや布団の上でもOK！ 気軽にできる「朝5分のヨガ」を紹介します。教えてくれたのは、YouTubeチャンネル『B-Flow』でヨガやストレッチを紹介するMarikoさん。ゆっくり、自然な呼吸をしながら行うことが ...

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一念発起してジムに登録！のはずが、半年後にはただの課金状態に…。この苦い経験に心当たりがある人も多いのでは。そんな「ジム挫折組」に急速に広がっているのが、オンラインフィットネスです。 なかでも人気急上昇中なのが、YouTube ...

53歳でスペインに単身留学し、その後も帰国せずに異国での暮らしを続けているRitaさん（56歳）。自由な反面、心身の不調をだれかに気づかれることもない海外でのひとり暮らしだからこそ「今からでも、自分を整えてみようと思うようになった」と語ります。そんな ...