8月2日（日）に公式Instagramでコラボ配信決定。 株式会社B-connect 2020年7月28日 15時01分 株式会社B-connect（本社：東京都渋谷区 ...

8月2日（日）に公式Instagramでコラボ配信決定。 株式会社B-connect（本社：東京都渋谷区、CEO/ファウンダー：高橋荘吉）の主催 ...

ベッドや布団の上でもOK！気軽にできる「朝5分のヨガ」を紹介します。教えてくれたのは、YouTubeチャンネル『B-Flow』でヨガやストレッチを紹介するMarikoさん。ゆっくり、自然な呼吸をしながら行うことがポイントです。 Marikoさん直伝！朝5分のお目覚めヨガ ...

更年期、何もしたくない朝にこれやって！ヨガポーズ3選 朝起きたとき「今日は何もしたくない」「動きたくない」と感じることはありませんか？特に更年期を迎えると、その傾向が強くなるように感じています。そんな朝には、ベッドの上で行う以下の3つ ...

山田西に2021年7月1日（木）にオープンしたばかりの「yoga+fitness studio be」をご紹介します！ 場所は吹田市立山田市民体育館やスターバックスコーヒー吹田山田店の近く。 スタジオの横には自転車置き場もありましたし、バス停もすぐ近くにありますよ～。

朝日と新鮮な空気を感じながら、自然の中で心と体を癒やす朝ヨガのイベント（神埼市観光協会主催）が8月4日、同市脊振町広滝の高取山公園で開かれる。地元の食材を使ったパンケーキやスムージーも楽しめる。 気温が平地よりも2～3度低い脊振で心身 ...

忙しい毎日の中で、たまには自分へのご褒美として、ホテルステイで心身ともにリラックスしたい…そんな方におすすめなのが、「ザ・ゲートホテル京都高瀬川 by HULIC」に新しく登場した、「朝ヨガ」体験ができる宿泊プラン。今回は、新プランをライター ...