AnyMind Group株式会社（読み：エニーマインドグループ、代表取締役CEO：十河 宏輔、以下「当社」）は、日本一のヨガYouTubeチャンネル「B-life（ビーライフ）」がプロデュースするヨガウェアを、2021年10月23日（土）10:30より公式オンラインストア（URL：https://shop ...

世界⽂化社は、⽇本⼀のヨガYouTuber「B-lifeマリコ」さんが教える、書籍『魔法のマタニティヨガ』を5⽉18日(火)に発売しまし ...

朝起きたら首が動かない、寝違えて片方にだけ首が回らないなど、特に寒い季節になると起こりやすい「首の寝違え」。ツラいときにも楽に改善できて予防にもなる、首ほぐしをご紹介します。

はじめに半年前から週に1回、ヨガスタジオに通っています。 この時間があるからこそ「よし、また1週間がんばろう」と思える、大事な習慣です。 なぜヨガを始めたのか、そしてヨガの何が良いのか、 産前産後を経験した今だからこそ感じることをまとめ ...

B-life Marikoさんの毎日5分のゆるめて引き締めるヨガ＜寝たままできる骨盤調整編＞ 日々の生活の中で骨盤にずれが生じてしまっている方が多いのではないでしょうか。毎日5分、無理なく自宅でできるヨガで骨盤調整をする方法を、ヨガ講師・B-life ...

何かとストレスフルな現代人。小さなストレスや疲労も、蓄積されると自律神経のバランスを崩して大きな不調を起こす要因となります。 『自律神経みるみる整う魔法のヨガ』)実業之日本社)の著者で、You Tubeでも人気のB-lifeのトレーナー、Mariko先生に ...