ひとり暮らしの老後で心配なことは何か。ファイナンシャルプランナーの長尾義弘さんは「お金があっても、ケガや病気の際に受け入れてもらえらない場合がある。老後を安心して過ごすには、公的制度でできることと、できないことを知っておく必要がある」という――。（第 ...

日本人の印鑑離れが止まらない。大阪の印鑑メーカー・岡田商会の二代目・岡山耕二郎さんは、注文が激減し、月1000万円の赤字を抱える家業に絶望していた。そんな中、1匹の保護猫との出会いが、ヒット商品を生み出す転機になった。なぜ斜陽と言われるなか“黒字復活 ...

ゆっくりと深く呼吸することで、自律神経のバランスが整い、リラックスを司る副交感神経が優位になります。1日5分でも呼吸に集中する時間をつくることで、ストレス軽減や血糖値の安定に良い影響を与えることが知られています。私たちの病院の糖尿病教室でも取り入れて ...

温室効果ガスの排出を減らし、地球の平均気温の上昇を抑えなければならない。この主張に反対する人はほとんどいません。メディアも教育も、温暖化を「人類共通の絶対悪」として扱っています。

アメリカ人女優マリリン・モンローは、ジョン・F・ケネディと関係を持つ一方、精神的に疲弊し、精神病院へ強制入院させられた。絶世の美女と謳われた女優に何があったのか。別冊宝島編集部・編『知れば知るほど泣けるマリリン・モンロー』（宝島社）より、一部を紹介す ...

鍛冶山城は元々、毛利家が押さえていたが、備中高松城攻めの頃には宇喜多家に奪われていたという。当時の宇喜多家は織田方なので、川を挟んで二城が睨み合っていたわけだ。そうなると、毛利家も容易に川を堰き止めたりもできないだろうが、いざ備中高松城がピンチとなれ ...

同じ頃、少年院のプログラムで、近所の牧師の講話を聞くことになった。もともと仲間以外の話には聞く耳を持たず、特に宗教家は毛嫌いしていたが、このときふと「一回心の中を全部空っぽにして聞いてみよう」と思い立つ。

米に混ぜて炊く「十六穀ごはん」などの雑穀商品で国内シェア6割を占める「はくばく」（山梨県中央市）は、かつて実質債務超過の「穴の開いたバケツ」のような会社だった。3代目社長の長澤重俊さんは「ヒット商品が出ても、儲かる仕組みがなければ利益は残らない」と、 ...

シュガーフリー菓子やガムに広く使われる糖アルコール系甘味料「ソルビトール」の代謝経路を調べたところ、腸内細菌がソルビトールをしっかり分解できる状態なら問題は起きにくいものの、腸内細菌が少なかったり、ソルビトールの摂取量が細菌の処理能力を超えてしまった ...

FacebookやInstagramなどのSNSを運営する世界最大級のIT企業・メタのマーク・ザッカーバーグとはどんな人物か。Facebookの元幹部サラ・ウィン＝ウィリアムズ氏は「これ以上ないほど残念な人」と語る。『ケアレス・ピープル　権力と欲望、 ...

高カロリーなど罪悪感のあるものをあえて楽しむ「ギルティ消費」が広がるなか、サントリーの「ギルティ炭酸NOPE」が大ヒットしている。発売50日で5500万本を売り上げた理由はどこにあるのか。サントリービバレッジ＆フードの大槻拓海氏に取材した――。

年齢を重ねても元気な人は何が違うのか。医師の和田秀樹さんは「意欲や判断力、記憶力の衰えは、加齢による男性ホルモンの減少によって引き起こされる。一番手軽にできる対策は、男性ホルモンの分泌促進効果がある食べ物を摂取することだ」という――。