▼レトルトカレーで作る“最強ひとり鍋” 【レシピ】おひとりカレー鍋 材料 1人分 ・レトルトカレー（スープある系）1個 ・お好みの鍋野菜（お好みで肉） たっぷり ・めんつゆ（5倍濃縮） 大さじ2 2倍濃縮の場合 大さじ5 ※ただし野菜の量による ①鍋に野菜・肉、レトルトカレー、めんつゆを重ねる。 ②沸騰したら弱火で20分加熱する ③最後に濃ければ水、薄ければ塩を入れて味を調える レトルトカレーはスープある系ばっかり使っているけど意外となんでもいけそう（知らんけど） #鍋 #鍋レシピ #ダイエット #ダイエットレシピ #レトルトカレー | 印度カリー子
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▼レトルトカレーで作る“最強ひとり鍋” 【レシピ】おひとりカレー鍋 材料 1人分 ・レトルトカレー（スープある系）1個 ・お好みの鍋野菜（お好みで肉） たっぷり ・めんつゆ（5倍濃縮） 大さじ2 2倍濃縮の場合 大さじ5 ※ただし野菜の量による ①鍋に野菜・肉、レトルトカレー、めんつゆを重ねる。 ②沸騰したら弱火で20分加熱する ③最後に濃ければ水、薄ければ塩を入れて味を調える レトルトカレーはスープある系ばっかり使っているけど意外となんでもいけそう（知らんけど） #鍋 #鍋レシピ #ダイエット #ダイエットレシピ #レトルトカレー | 印度カリー子
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