うちこ|5分集中！で憧れボディに⁂ on Instagram: "＼パッツパツ太もも、ほっそり変身✨／ @uchico.bodymake うちこです𓇼 産前のスキニー、入らない現象起きていませんか？ はい🙌 私もう4年以上入らず捨てるところでした💦笑 骨盤の歪みから下半身は太りやすいし、落ちづらい😭 まずはほぐしてあげましょう✨ パッツパツがすこしスッキリ、 そしてほっそり〜になるまで コツコツね♡ ❁—❁—❁—❁—❁—❁—❁—❁—❁—❁—❁—❁—❁ 39歳 3kidsmama 仕事と子育て両立のアラフォー 痩せてキレイ より 強いカラダを手に入れるべくボディメイク開始 166cm.52kg 標準体重 タフな女性に憧れて1日1トレ💪 いいね♡コメント、フォローとても嬉しいです！♡⃛ 最後まで読んでくれてありがとうございます♪ #3人のママ #ワーキングママ #アラフォーママ #アラフォーダイエット #子育てママ #健康第一 #ボディメイク #脚ストレッチ #下半身痩せ"