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𓊆劇的に甘いとうもろこしの調理法𓊇 𓎩︎______________ フライパンで蒸し焼きにするだけ! 甘みとうまみがギュッと凝縮、 ^_^粒もぷりっぷり🌽 実はとうもろこしって、 収穫から1日で甘さが 30%以上も減ってしまうことも🥹 だから、買ったらすぐ調理がおすすめ! 冷めてもおいしいから、お弁当にもぴったり◎ まとめて作って、冷凍保存しておこう✨ 🥗保存のポイント ・冷蔵:ラップで包んで2〜3日 ・冷凍:保存袋に入れて約3週間 ■材料(2本分) とうもろこし…2本 水…60ml 塩…小さじ1/2 ■作り方 ① 皮とヒゲを取って、さっと水洗いする。 ② フライパンに水と塩を入れて混ぜ、 とうもろこしを並べる。 ③ 蓋をして中火で3分。 上下を返してさらに3分蒸し焼きにする。 ④ 粒が透明感を帯びてふっくらしたら完成! ☝️保存して作ってみてね! 𓏸𓈒𓂃 野菜ソムリエ上級プロ × 野菜おたくアナウンサー ゆりです🥕 🍅子どももパクパク! 毎日使える、簡単野菜レシピを発信中! 👉 @yuri.takeshita.92 をフォローして 野菜のある暮らし、始めよう
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𓊆劇的に甘いとうもろこしの調理法𓊇 𓎩︎______________ …
視聴回数: 6.8万 回11 か月前
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