《怎样增强记忆力》1993年首次出版，聚焦记忆力提升，兼具理论性与实用性。 全书共23章，先阐释记忆的定义、种类、过程、个体差异等基础理论，再重点介绍重复记忆法、兴趣记忆法、理解记忆法等多种可操作的记忆技巧，还针对学前儿童、青少年、中老年人等不同人群给出专属的记忆力开发与培养方案，同时涵盖人名、数字、外语单词等特定内容的记忆方法，以及饮食、身心状态对记忆力的影响。 本书吸收了国内外相关研究
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《怎样增强记忆力》1993年首次出版，聚焦记忆力提升，兼具理论性与实用性。 全书共23章，先阐释记忆的定义、种类、过程、个体差异等基础理论，再重点介绍重复记忆法、兴趣记忆法、理解记忆法等多种可操作的记忆技巧，还针对学前儿童、青少年、中老年人等不同人群给出专属的记忆力开发与培养方案，同时涵盖人名、数字、外语单词等特定内容的记忆方法，以及饮食、身心状态对记忆力的影响。 本书吸收了国内外相关研究
3 か月前
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