レンジで簡単！！旨辛タンミョン🇰🇷 ダイエット中にこれひとつで 大満足の旨辛タンミョン✨✨ 濃厚な旨辛味の味付けが やみつきすぎるの〜〜〜〜🤍 📝材料 ⭐️タンミョン 春雨・・・40g ツナ（水煮）・・・1缶 キムチ・・・30g ねぎ・・・ひとつかみ ごま・・・おこのみ ⭐️タレ 水・・・150cc オイスターソース・・・大さじ1 しょうゆ・・・小さじ1 みりん・・・小さじ1 コチュジャン・・・大さじ1 📝作り方 ①春雨を水に入れて500w3分レンチン ②耐熱容器に全部の材料を入れる ③500w5分レンチン、混ぜてから追加で3分レンチンしたら完成✨✨ ============================ 8㌔痩せたわたしが 火を使わずレンジで簡単にできる ズボラ痩せレシピを発信中☀️ 157cm/52㎏▷44kg(-8kg) 24歳OL ============================ フォローして もっと自分が好きな自分に✊🏻⇒（@yupopo_diet_） #ダイエットレシピ #ヘルシーレシピ#簡単レシピ #ヘルシー麺 #ダイエット麺

レンジフード排気方向の種類！右排気と左排気も注意点の位置変更方法と施工

【簡単レンジで甘酢あん】 酢 大さじ2 砂糖・醤油 各大さじ1.5 片栗粉 小さじ1 ※よく混ぜてレンジ600w30秒を3セット #旦那弁当 #お弁当 #ごはん #大食い #簡単レシピ

【電子レンジで魚が焼ける】レンジパン♩ #電子レンジ料理 #レンチンレシピ #レンジパン #猫鍋レンジパン #料理動画 #電子レンジ調理器 #レンジ料理

レンジメートプレミアムの進化ポイント【ジャパネット最新モデル】 #ジャパネット #レンジメート #電子レンジ料理

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【DAISO】 これ便利！新作レンチングッズ✨ 電子レンジで時短調理ができる職人シリーズが4種類登場！ その中の『かに玉職人』を使って、かに玉を作ってみました。 加熱時間によりますが、500w2分〜2分半でふわっとしたかに玉ができます。 甘酢餡も電子レンジで作れるので便利！ ①かに玉職人 220円（税込） JAN:4582281 742627 ………………………………………………… ▶︎ダイソーでチェックしてみてね☝️ ※投稿商品は、2025年11月10日現在のものです。 商品の在庫や取り扱いは、店舗によって異なります。あらかじめ、ご了承ください。 #daiso #ダイソー #100均 #便利グッズ #レンチンレシピ

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