How To Do Cardio (Without Losing Muscle)
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How To Do Cardio (Without Losing Muscle)
視聴回数: 827.4万 回2024年9月21日
YouTubeJeff Nippard
CARDIO PARA PERDER GRASA Y TONIFICAR, tiene muchos beneficios: Mejora la salud cardiovascular, quema muchas calorías, fortalece piernas y glúteos, bajo impacto para las articulaciones, mejora la coordinación y equilibrio, aumenta la fuerza y resistencia funcional, ayuda a tonificar y reducir grasa corporal. ✨☝🏻 #gym #fitness #gymtok #parati
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