生姜を使った簡単なジンジャーエールレシピ

誰でも簡単に作れるスパイスの効いたちょっぴり大人の無添加ジンジャエールのレシピを紹介します。 内臓脂肪の燃焼、代謝促進、免疫力向上に役立ち、風邪予防にも効果的です。 材料: 新ショウガ: 200g きび砂糖（甜菜糖でもOK）: 200g ハチミツ: 大さじ2 水: 300ml シナモン: 少々 クローブ: 少々 唐辛子: 2本 炭酸水: 適量 作り方: 新ショウガは皮ごと薄切りにします。 鍋に次の材料（砂糖、水、ハチミツ、シナモン、クローブ、唐辛子）と新ショウガを加え、中火にかけます。 沸騰したら火を弱め、20分ほど煮ます。 少しとろみがついたら火をとめます。 完全に冷めたら、シロップを瓶に入れて冷蔵庫で保存します。 飲むときは、グラスにシロップを大スプーン2杯入れ、炭酸水250mlを入れます。お好みで氷やレモンスライスを添えてどうぞ。薄い場合はシロップを足してください。 美容クリニックナースが健康と美容に関する情報をお届けします。ダイエットや美肌、インナーケア、サプリメント、健康などにご興味あるかたは@miibloglife のURLからblogに飛べます。 #美容 #健康 #オーガ