お腹に縦線作る‼︎ お腹痩せ-5選- どうも🤍nicoです‼︎ そろそろ薄着になってきて、 夏に向けて気になってる人多いんじゃない⁇ 来月はもう7月！！ 今の時期にはじめてみてね♪ まだ間に合うよ👍 メリハリボディを手に入れよう🫶 *********************************** アラフォーで産後-15㌔したnicoです‼︎ 本当全然痩せなくて辛かった･･･ 私みたいに ・中々痩せない ・頑張れないかもって思ってる そんな人も大丈夫🤍 私が-15㌔した方法を発信していくね‼︎ 一緒にダイエット頑張ろ♡ *********************************** #ダイエット #産後ダイエット #アラフォーダイエット #全身痩せ #下半身痩せ 上半身痩せ お腹痩せ 宅トレ ゆるトレ wellness health workout | おうちdeダイエット
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