【１日まるごと”調う”】呼吸＋瞑想⇒人生をチート化するOS ８つの実装法【保存版】
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YouTube脳のリミッターを外すサトリ式コーチング【遊び人で賢者】
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呼吸法と瞑想を“日常のOS”に組み込むと、人生はどう変わるのか？ この動画では【1日まるごと調う8つの実装法】を解説します。 朝起きた瞬間、運動、仕事や本番前、クリエイティブ、ジャーナリング、食事、エンタメ── 日常のあらゆるシーンを瞑想に ...
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周波数デザイン研究所
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ヨガで自律神経を整える
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