【アクティブ体操®】 Part Ⅰ（JFEスチール）
5:45
YouTubeJFEスチール株式会社
【アクティブ体操®】 Part Ⅰ（JFEスチール）
JFEスチールは、肩・腰・膝などの「整形外科的疾患対策」と転倒災害などの「安全対策」を目的に、『アクティブ体操®』を独自に開発し、各事業所で、毎日実施しています。 ★『アクティブ体操® PartⅠ』は、作業により生じる、不良姿勢とカラダへの負担 ...
視聴回数: 310.6万 回2017年6月14日
短編
【決定版35分】これ1本できたらOK！準備体操・有酸素ダンス・筋トレ・ストレッチが一気にできる！中級者向け全身引き締めプログラム
35:46
視聴回数: 34万 回
【決定版35分】これ1本できたらOK！準備体操・有酸素ダンス・筋トレ・ストレッ
Marina Takewaki
【跳び箱 開脚飛び①】誰だって跳べる！練習方法大公開！！#shorts
0:30
視聴回数: 9281 回
【跳び箱 開脚飛び①】誰だって跳べる！練習方法大公開！！#shorts
アクティブ体操クラブ【公式
アクティブ体操でダイエット
【9分有酸素ダンス】簡単な動きでしっかり脂肪を燃やすダイエットダンス！懐かしの曲も！
10:09
【9分有酸素ダンス】簡単な動きでしっかり脂肪を燃やすダイエットダンス！懐かしの曲も！
YouTubeMarina Takewaki
視聴回数: 28.6万 回2 か月前
新体操で実現する骨格ストレートダイエット
新体操で実現する骨格ストレートダイエット
TikTokjpagdwpw
視聴回数: 54.3万 回2024年10月16日
【朝3分】代謝を上げて1日中燃焼！全身スッキリ目覚める簡単体操☀️
3:46
【朝3分】代謝を上げて1日中燃焼！全身スッキリ目覚める簡単体操☀️
YouTubeMarina Takewaki
視聴回数: 48万 回8 か月前
人気の動画
「アクティブ体操®」partⅡ
5:26
「アクティブ体操®」partⅡ
YouTube毎朝体操公式チャンネル
視聴回数: 58.4万 回2016年12月2日
3分でわかるアクティビティ・ケアVol.6【運動】新聞紙でできるコグトレ体操
2:59
3分でわかるアクティビティ・ケアVol.6【運動】新聞紙でできるコグトレ体操
YouTube高齢者アクティビティ開発セ
視聴回数: 2089 回2020年6月16日
【毎回3分】運動前のアクティブストレッチ【セルフケア】
3:43
【毎回3分】運動前のアクティブストレッチ【セルフケア】
YouTubeメディロムグルー
視聴回数: 5138 回2022年4月30日

アクティブ体操のやり方 の重要な瞬間に移動する

5:26
00:08 から体操の目的と効果
「アクティブ体操®」partⅡ
YouTube毎朝体操公式チャンネル
5:45
01:15 から首のストレッチ
【アクティブ体操®】 Part Ⅰ（JFEスチール）
YouTubeJFEスチール株式会社
7:28
01:10 から腕を回して形を出す方法
身体をやわらかくするすごい方法を教えます！
YouTube岡田慎一郎の古武術介護と身体の使い方研究室
10:35
00:22 から肩周りのストレッチ
【朝の10分健康体操No.1】誰でもできる、簡単、時短エクササイズ。肩こり、腰 …
YouTubeいきいき・のびのび健康づくり協会
2:59
00:44 から棒に色の付いたガムテープを貼る
3分でわかるアクティビティ・ケアVol.6【運動】新聞紙でできるコグトレ体操
YouTube高齢者アクティビティ開発センター
8:36
03:52 から肩甲骨を自由に操作する方法
【体の使い方】自宅でも運動神経UPできる！初心者が最初に覚えるべき技術！
YouTubeアクロバット社長showta
1:38
00:24 から頭の正確な位置を覚えるアクション
かしこい子に育てる簡単アクション！あたまアクション【子どもの身体を整える …
YouTubeそれいけ!やまちゃん
5:56
00:16 からエアロビクスの座り方
【健康運動指導士監修】座ったままでも出来る!!エアロビクスのような全身運動
YouTubeでいトレチャンネル
00:32 から宙返りの始め方
【自宅で出来る】2020年！素人が最短で宙返りを習得する方法！筋トレと柔軟と …
YouTubeアクロバット社長showta
3:43
00:11 から上半身の回転ストレッチ
【毎回3分】運動前のアクティブストレッチ【セルフケア】
YouTubeメディロムグループ(Re.Ra.Ku)
「アクティブ体操®」partⅡ
5:26
「アクティブ体操®」partⅡ
視聴回数: 58.4万 回2016年12月2日
YouTube毎朝体操公式チャンネル
3分でわかるアクティビティ・ケアVol.6【運動】新聞紙でできるコグトレ体操
2:59
3分でわかるアクティビティ・ケアVol.6【運動】新聞紙でできるコグ …
視聴回数: 2089 回2020年6月16日
YouTube高齢者アクティビティ開発センター
【毎回3分】運動前のアクティブストレッチ【セルフケア】
3:43
【毎回3分】運動前のアクティブストレッチ【セルフケア】
視聴回数: 5138 回2022年4月30日
YouTubeメディロムグループ(Re.Ra.Ku)
【決定版35分】これ1本できたらOK！準備体操・有酸素ダンス・筋トレ・ストレッチが一気にできる！中級者向け全身引き締めプログラム
35:46
【決定版35分】これ1本できたらOK！準備体操・有酸素ダンス・ …
視聴回数: 34万 回11 か月前
YouTubeMarina Takewaki
【跳び箱 開脚飛び①】誰だって跳べる！練習方法大公開！！#shorts
0:30
【跳び箱 開脚飛び①】誰だって跳べる！練習方法大公開！！#shorts
視聴回数: 9281 回2022年8月29日
YouTubeアクティブ体操クラブ【公式】
【運動初心者さんに丁度いい汗出てスッキリする、簡単体操】首、肩、腰回りの筋肉が固まりがちな人にも良い、疲れも抜ける全身使える体操です。
11:18
【運動初心者さんに丁度いい汗出てスッキリする、簡単体操】首、肩、腰 …
視聴回数: 764 回11 か月前
YouTubeアラフィフからの運動不足解消チャンネル TV …
アクティブ体操【７分】 簡単な体操でアクティブなカラダへ！
7:48
アクティブ体操【７分】 簡単な体操でアクティブなカラダへ！
視聴回数: 4270 回2019年5月22日
YouTubeYパーソナルトレーニングジム｜山田賢児｜旧…
3:38
【1日3分半】タニタ社員が毎日やってる「タニタ体操」で、運動不足も …
視聴回数: 68.4万 回2021年3月15日
YouTubemimolletChannel
8:06
究極の全能身体開発「おじぎ体操法」｜背骨・モモ裏開発・腰痛完全解消 …
視聴回数: 7.9万 回2022年7月27日
YouTubeYouTube整体師腰の王子
その他のビデオを表示する
静的サムネイルプレースホルダー