English
すべて
検索
画像
動画
短編
地図
ニュース
さらに表示
ショッピング
フライト
旅行
ノートブック
不適切なコンテンツを報告
以下のいずれかのオプションを選択してください。
関連なし
攻撃的
成人向け
子供への性的嫌がらせ
肩のストレッチ に関する上位のおすすめ
肩の体操
巻き肩
ストレッチ
40肩の治し方
ためしてガッテン
50肩の治し方
ためしてガッテン
五十肩
ストレッチ
四十肩
ストレッチ
肩の痛みを取るストレッチ
50肩の原因と治し方
五十肩の症状
50肩のストレッチ方法
長さ
すべて
短 (5 分未満)
中 (5-20 分)
長 (20 分以上)
日付
すべて
直近 24 時間
1 週間以内
1 か月以内
1 年以内
解像度
すべて
360p 未満
360 ピクセル以上
480 ピクセル以上
720 ピクセル以上
1,080 ピクセル以上
ソース
すべて
ニコニコ動画
Yahoo
MSN
Dailymotion
アメーバ
ビッグローブ
価格
すべて
無料
有料
フィルターのクリア
セーフ サーチ:
中
厳しい
標準 (既定)
オフ
フィルター
肩の体操
巻き肩
ストレッチ
40肩の治し方
ためしてガッテン
50肩の治し方
ためしてガッテン
五十肩
ストレッチ
四十肩
ストレッチ
肩の痛みを取るストレッチ
50肩の原因と治し方
五十肩の症状
50肩のストレッチ方法
vokka.jp
【肩のストレッチ】肩関節まわりの筋肉を徹底的にほぐす最強ストレッチ方法・メニュー - VOKKA - ヴォッカ -
【肩のストレッチ】肩関節まわりの筋肉を徹底的にほぐす最強ストレッチ方法・メニュー - VOKKA - ヴォッカ
視聴回数: 408 回
2018年7月15日
ビデオ全体を見る
短編
1:40
視聴回数: 945 回
腕を上げると肩が痛い!改善するためのストレッチ|今治市 星野鍼灸接骨院 #shorts
今治市 星野鍼灸接骨院
0:15
視聴回数: 4276 回
1日たった30秒!巻き肩解消ストレッチ
みさ / 1分宅トレで-6kg痩せ
肩こり解消ストレッチ
肩こりツライ人、 コレやって!🔥 とりあえず 肩をグルグル 回してるだけだと… 全然ほぐれてないかも!?😨💦 ✅ ちゃんと効く 肩回しストレッチ で スッキリ軽くなる感覚、 味わってみて! 💪✨ やったら 「効いた!」 ってコメントしてね💬🔥 #肩こり #ストレッチ #巻き肩改善 #デスクワーク疲れ #簡単ストレッチ #柔軟性UP
TikTok
stretch.bestep
視聴回数: 1.6万 回
10 か月前
【肩こり・肩痛】これをすれば治らない肩こりに効く!どこでも簡単にストレッチ
YouTube
心身健康チャンネル「40歳か
視聴回数: 305 回
2022年6月7日
肩こりの原因は運動不足?理学療法士が教える改善のための効果的な運動療法 | PTグッチ(リハビリの先生)が教えるデスクワークの不調・体調改善のブログ
pt-gutti.com
2021年2月24日
人気の動画
【肩トレ】肩をデカくする筋トレメニュー14選!自重トレ&ダンベルでメロン肩を作ろう!
ufit.co.jp
2021年11月12日
4:25
Stretching to loosen your shoulders! Easy 3-minute stretches for beginners
YouTube
山澤 礼明【筋肉チャンネル】
視聴回数: 9.6万 回
2018年9月3日
医師が教える、「肩こり」に効く運動TOP3!
YouTube
有栖川整形外科
視聴回数: 2584 回
2020年5月24日
【肩トレ】肩をデカくする筋トレメニュー14選!自重トレ&ダンベルでメ
…
2021年11月12日
ufit.co.jp
4:25
Stretching to loosen your shoulders! Easy 3-minute stretche
…
視聴回数: 9.6万 回
2018年9月3日
YouTube
山澤 礼明【筋肉チャンネル】
医師が教える、「肩こり」に効く運動TOP3!
視聴回数: 2584 回
2020年5月24日
YouTube
有栖川整形外科
【ガチガチ肩もスッキリ!】仰向けで簡単!巻き肩対策ストレッチ
視聴回数: 1.2万 回
2024年2月7日
YouTube
ルネサンスチャンネル
Ease your stiff shoulders with this 8-minute neck and shoulder stretch.
視聴回数: 4355 回
2023年7月18日
YouTube
MELOS -メロス-┃スポーツ×ライフスタイルWE…
胸のストレッチ|肩こり持ちの方へおすすめのストレッチ
視聴回数: 2800 回
2020年7月30日
YouTube
前田のまいにちセルフケア ! by GronG
【肩の痛みが治らない理由】筋トレで起こる怪我の原因と改善のストレ
…
視聴回数: 9.1万 回
2021年12月15日
YouTube
タロー・トレーニング強化書
9:40
Stretching to prevent rounded shoulders [9 minutes]
視聴回数: 14.4万 回
2022年3月5日
YouTube
前田のまいにちセルフケア ! by GronG
2:28
Stretching the levator scapulae | Improve headaches
視聴回数: 3.7万 回
2020年12月28日
YouTube
Dr.stretch ( ドクターストレッチ )
8:22
Shoulder blade stretching [Tamesue University]
視聴回数: 27.4万 回
2020年6月4日
YouTube
為末大学 Tamesue Academy
12:49
Seated stretches (12 minutes)
視聴回数: 29万 回
2022年4月9日
YouTube
前田のまいにちセルフケア ! by GronG
10:34
寝ながら肩こり対策ストレッチ【10分間】
視聴回数: 12.6万 回
2022年3月31日
YouTube
前田のまいにちセルフケア ! by GronG
7:54
【運動のプロが伝授】肩こり解消ストレッチ
視聴回数: 18.1万 回
2020年8月21日
YouTube
医療法人偕行会 公式チャンネル
2:03
三角筋のストレッチ|肩こり、巻き肩改善
視聴回数: 4.2万 回
2020年12月28日
YouTube
Dr.stretch ( ドクターストレッチ )
3:12
肩甲骨はがし|肩こり解消ヨガ・セルフストレッチ
視聴回数: 1.5万 回
2023年3月20日
YouTube
たかヨガ 小野田貴代チャンネル
4:28
肩の可動域を広げる簡単ストレッチ
視聴回数: 3.3万 回
2023年2月7日
YouTube
痛みの専門医チャンネル
12:15
Super easy! Stretches that relieve shoulder stiffness in 40 seconds!
視聴回数: 247.8万 回
2020年2月23日
YouTube
整体院 文-AYA-文野靖友
3:55
【肩こり解消】つらい部位別ストレッチ方法を紹介!
視聴回数: 2.5万 回
2020年3月14日
YouTube
大内真人(からーぼチャンネル)
13:45
7 recommended stretches to relieve stiff necks!
視聴回数: 54.6万 回
2021年4月15日
YouTube
前田のまいにちセルフケア ! by GronG
3:25
[Doctor-approved! Relieve stiff shoulders] 3-minute stretches yo
…
視聴回数: 91.2万 回
2022年9月18日
YouTube
溝口ファミリークリニック
9:50
肩こりの方にオススメの筋トレ【5種目】
視聴回数: 6万 回
2021年6月5日
YouTube
前田のまいにちセルフケア ! by GronG
4:32
【50代の方向け!肩甲骨ストレッチ】4分
視聴回数: 16.5万 回
2023年6月12日
YouTube
家トレTV
10:30
Recommended stretches for those who suffer from stiff shoulders! [
…
視聴回数: 10.8万 回
2021年5月6日
YouTube
前田のまいにちセルフケア ! by GronG
7:04
【高齢者運動#6】肩こりに!首と肩の体操
視聴回数: 37万 回
2017年10月31日
YouTube
豊和グループ
12:58
Full Body Stretch | End the day with this one stretch (12 minutes)
視聴回数: 117.7万 回
2022年2月19日
YouTube
前田のまいにちセルフケア ! by GronG
1:33
疲れに効くコラム『肩甲骨マッサージ』powered by リポビタン
視聴回数: 8.1万 回
2020年12月24日
YouTube
taishomovie
26:19
全身ストレッチ|すご〜く丁寧に身体を伸ばそう【25分間】
視聴回数: 21.6万 回
2022年12月10日
YouTube
前田のまいにちセルフケア ! by GronG
9:46
Stretching around the shoulder blades using training tubes [Official]
視聴回数: 33.6万 回
2020年8月25日
YouTube
前田のまいにちセルフケア ! by GronG
11:11
Self-stretching for the shoulders | How to move your shoulder blade
…
視聴回数: 14.7万 回
2020年6月23日
YouTube
前田のまいにちセルフケア ! by GronG
その他のビデオを表示する
これに似たものをもっと見る
フィードバック