40Hz周波数 副鼻腔炎になってボケてないか心配で自分の為を兼ねて作ってみたり🥺。すこし緊張感のある40Hz音楽を選んでみました🐦💫 40Hz（ヘルツ）の音や光は、脳の記憶力や認知機能に深く関わる「ガンマ波」を誘発し、アルツハイマー型認知症の原因物質（βアミロイド）の減少や、記憶力・学習力の低下抑制に効果がある可能性が研究で示されています。1日1時間程度、この周波数の音を聴くことで脳の活性化が期待されています。 株式会社アイリンク・ケア 4 40Hzと記憶力の関係性 脳の掃除と活性化: 40Hzの音や光の刺激は、脳内のゴミ掃除を行う免疫細胞「ミクログリア」を活性化し、認知症の原因とされる物質を減らす働きがあると言われています。 ガンマ波の強化 : 記憶・注意・集中に関わるガンマ波は、アルツハイマー型認知症患者では弱まっているため、40Hzの刺激でこれを補うアプローチが研究されています 。 効果の報告: 動物実験では認知症の症状改善が見られ、ヒト試験でも軽度～中等度の患者において、認知機能や生活動作の低下抑制が確認された事例が2024年に報告されています。 株式会社アイリンク・