Murray gets the runaround! 🏃🏻‍♂️‍➡️

12/6に岡山市北区中央町にオープン予定の「岡一 焼肉」様の壁に「そしじ」を書かせていただきました！パワーをもつ最強の文字を、商売繁盛を込めて力強く。 #書道家梨乃 #岡山

【開店情報】青葉区 ＼一番町に新しくオープン✨／ 一番町に新しくオープンした 「備長炉端 うる虎」🐯🔥 に行ってきました！ オープンしたばかりなのにすでに人気の予感…！ 店内の雰囲気も落ち着いててめちゃくちゃ居心地よかったです🥺🤍 まず最初に頼んだのは、名前からして気になりすぎる 「痛風卵」🍳✨ 黄身がとろ〜っとあふれて、背徳感MAX これは絶対食べてほしいレベル…🤤 次は魚とガリの海苔巻き🍣 これがもう…箸が止まらない！！ サッパリなのに旨味しっかりで最高すぎた👏💕 そして本命の 炉端焼き🔥！ 大海老はびっくりするくらいBIGサイズでぷりっぷり🦐✨ イワナはふっくらで塩加減が天才的😳🐟 牛肉は柔らかすぎて、わさびと合わせると優勝…🥩💚 しめには エスニック焼きそば🍜🌶 スパイシーでクセになる味わいで、気づいたら完食してました（笑） 最後のデザートは、パリッとした皮の中にさつまいも×あんバター… これがまた反則級のうまさ🍠💛 美味しい×楽しいが揃った「うる虎」、リピ確定です🐯🔥 気になった方はぜひ行ってみて〜っ！ 公式Instagramもあるの

【サプライズ】ソラタ、都大路おめでとう！#高校陸上部 #マラソン #ランニング #駅伝 #中学陸上部

フリーランとは？ コースの斜度・地形・雪質に合わせて、自分のペースでターンしたり、流れで小技を入れたりしながら滑ること🙆‍♂️ 上級者ってスラッシュ好きな人多いな スラッシュしてもスピード落ちない様にしよう👍 スピンは一見派手に見えそうやけど流してる最中って前をずっと見れるFS180やCAB180が多い パンピングはかなり大事な技術やけど理解されづらい🙄 色んな場所で加速できるから使えると役立つ☃️ 今回は専門用語が多めでごめんなさい😅 ～～～～～～～～～～～～～～～～ ご覧いただきありがとうございます！ このアカウントでは スノーボードをもっと楽しむための情報 を発信しています。 🏂 コンテンツ内容 ・滑りが上達するコツ ・思わずマネしたくなるトリック紹介 ・最新の人気アイテム紹介 ・実際に使って良かったギア＆気になるアイテムレビュー さらに詳しい情報は、スノーボード情報サイト 「andsnow」 にて公開中！ 👉 詳しくはプロフィールのリンクからどうぞ。 📷 写真は公式サイト等から引用しています。 ⚠️ 発信している内容はあくまで個人の意見ですので参考程度にご覧くださ

Normal skill VS King of bridge running

エキストラクターの威力

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