MIKO / 名古屋女性パーソナルトレーナー on Instagram: "@mikofitnesstrainer←美尻作成専門パーソナルトレーナーのみこです🍑🤍 ⁡ ────────────────── ⁡ お尻を丸くする種目として よく挙げられる ⁡ ヒップスラスト🍑 ⁡ 効率よくヒップアップさせていくためには 足の角度が重要だったり🔥 ⁡ この知識をもとに 自分のお尻に入るベスト角度 探してみてね😊🍑 ⁡ 一般的に膝の角度が90度だと お尻に入ると言われているけど 私は膝の角度が90度より少し内側の方が 尻にバチバチ入る❤️‍🔥 ⁡ こうやって基本的な知識をもとに 自分でカスタマイズしていく🍑 常人体実験のパーソナルトレーナーです🌿 ⁡ ────────────────── ⁡ 新規パーソナルトレーニング受付中❤️‍🔥 体験希望はDMまたはプロフのリンクから💌 ⁡ ────────────────── ⁡ #メリハリボディ #ボディメイク #美尻トレーニング #女性パーソナルトレーナー"

Instagram

マツカワリュウドウ / ショートカット /ヘアドネーション on Instagram: "◾︎ダイエット×ヘアメイク大変身 今回はリアルなお客さま タケさん(32)/会社員 オンラインパーソナルトレーニングを 1年半🏋️‍♀️ 人生は【思い出】しか残らない 友達や家族、仕事仲間 どんな自分と思い出を残していきたいか みんな人生1周目 失敗やチャレンジをたくさんするのが【思い出】 さぁ今日も楽しい思い出作り ファイティンです❤️‍🔥 【Yours.×MY BODY LABO】 ——————————— 🔥シンデレラモデル募集中🔥 シンデレラ14期 (企画は全て無償) 【締切 : 2025/10/18(土)】 企画①パーソナルトレーニング ＋ヘアメイク 企画②パーソナルトレーニング ＋ヘアメイク＋婚活サポート(結婚相談所入会) ① / ②どちらも募集中👗 詳しくはYouTubeへ ——————————— ＃シンデレラは努力する ——————————— マツカワプロデュース パーソナルジム ☟☟☟ @yours._gym ▪️store 全国ｵﾝﾗｲﾝ / 新宿 / 原宿 / 池袋