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フライパンで簡単！豚ロース薄切り肉でワンパンチャーシュー薄い豚ロースしかないけど、チャーシュー食べたい...。安心してください。ごっついの、できます！ ❤️Instagramならレシピ保存が簡単🌟 http://s.macaro-ni.jp/2hTVZPG ■食材（2個分）・豚ロース薄切り：8枚（300〜400g）・卵：2個・小松菜：1株・サラダ油：適量・たこ糸：120cm×2本＜煮汁＞ ☆砂糖：70g ☆酒：200cc（水でもOKです） ☆しょうゆ：80cc ☆にんにくすりおろし：1片 ☆しょうがすりおろし：1片 ■下ごしらえ・豚ロースを塩こしょうで下味をつけます。・卵は沸騰したお湯に入れて7分茹で、冷水につけて殻をむいておきます。・小松菜は水洗いし、根を切り落とし4cm幅に切ります。 ■つくりかた ①豚ロースを包丁の背でたたいて伸ばします。 ②伸ばした豚ロースを縦に置き、手前からきつく巻いて、合計4枚のお肉を巻いてかたまりにします。（4枚×2個のお肉のかたまりを作ります。） ③②をたこ糸で端からきつく巻いて、崩れないように結びます。 ④小さめのフライパンに薄

フライパンで簡単！豚ロース薄切り肉でワンパンチャーシュー薄い豚 …

視聴回数: 25.6万回2017年5月22日

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