古園井寧々(こぞのいねね) on Instagram: "ねねの理想の暮らしを体験してみたんだけどどうかな🙂‍↕️？寝る前の映画時間好きなんだー🍿積水ハウスのシャーメゾンで体験できてよかったーあ！みんなの理想の暮らし方も教えてね！ 気になる続きはシャーメゾン.comで🏠♡ #PR #シャーメゾン #shamaison #積水ハウス#賃貸住宅"

そお🌱健康"若返り"ダイエット/soma oishi on Instagram: "「洋服」とコメントでやり方教えます！ 51歳のひろみさんが… なんと6ヶ月で11kg痩せました！ そのやり方、教えます！ ひろみさんは身長157cmで体重70kg。 事務職で毎日忙しく、自分に時間が使えない日々。 気付けば何を着ても似合わなくなったし 鏡を見るたびに「私ってこんなに太ってた？」と 自分に自信が持てなくなっていました。 自分なりに食事制限をしてみても続かない。 オンラインダイエットにも挑戦したけど、 結果は思うように出ず、 「私ってもう痩せられないのかな…」と諦めかけていました。 そんな時、 “母を10kg痩せさせた僕”をInstagramで見つけてくれて、 「この人となら…私でも頑張れるかも」 そう思って、健康若返りダイエットを始めてくれました。 最初の1ヶ月。 食事制限もキツい運動もないのに、−2kg！ 「え…こんなに無理しなくていいの？ これなら私にも続けられるかも！」 そう思えたのが小さな成功体験。 そして6ヶ月後—— 気づけば−11kg達成！！ 痩せてからは、 着たい服をイメー

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