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いつもありがとうございます🙏✨ *─────────────* 去年の夏、長女からも好評だった 冷やし茶漬けのお弁当です。 具はお好きなものを。 具に味がするのでお茶でも十分なのですが、 【白だし小さじ2に冷水100mlと氷】で、 冷やし出汁つゆにしてます。 出汁のスープジャーに、 おにぎりを1つずつ入れて食べます。 出汁の量は足りなさそうだったら増やしてください。 スープジャーに出汁を入れすぎると、 おにぎりが入らず溢れてしまうので、 入れる出汁はスープジャーの半分強程度の量が良いです。 もしくは、おにぎりをひとくちずつ入れるなら たっぷり入れても大丈夫です🙆‍♀️ ①はちみつ梅と大葉と昆布 ②焼き鮭とねぎ ③焼きたらことたくあんとしば漬け おにぎりを何種類かにする事で、 いろんな味が楽しめます。 食欲のない暑い日や、部活の日に、 さらっと食べられてとってもおすすめです。 夏バテで体だるおもな時の夕飯にも使えるんですよこれまた😅 暑い夏がやってきちゃいますね🫠 *─────────────* お弁当続々投稿していけたらと思うので、 ぜひフォローお願いします🙏✨ *─────
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いつもありがとうございます🙏✨ *─────────────* 去年の夏、 …
視聴回数: 1.8万 回1 週間前
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