MAKE BODY 日立北店 / EMSトレーニングジム on Instagram: "あけましておめでとうございます🎉 今年もよろしくお願いいたします🤲 本年も「安全性・根拠・再現性」を大切に、皆さまの身体づくりを全力でサポートしていきます！！ さて、お正月放送の月曜から夜ふかし観ましたか？？ フェフ姉さんがダイエットのために取り組んでいたトレーニングが紹介されていました！ その中に当店と同じEMSスーツトレーニングが出てましたね👏👏 20分で４時間の運動に匹敵するときちんと言われてました👍 無理をしすぎなくても、やり方次第で身体はちゃんと変わります😌 当ジムの営業開始は【1月5日】の本日からです！ まだ初回体験されたことのない方は、ぜひお早めにご予約ください😃 そして今年こそ、 一緒に理想の身体を手に入れましょう🔥🔥 #EMS #月曜から夜更かしで紹介 #ダイエット #パーソナルトレーニング #ジム#日立市#女性トレーナー#EMSスーツ#フェフ姉さん"

EMSパーソナルトレーニングジム BCT 銀座・表参道 on Instagram: "「22才女子トレーナーのトレーニングVlog」 BCTトレーナーも自身のトレーニングで愛用！ EMSトレーニングは電気刺激により筋肉を外部から直接刺激することができ、筋肉と神経の結びつきを強めることができます(=動いている感が分かりやすくなる！) 自分自身でのトレーニングでは効いているかわからない、合ってるかわからない、そんな方にもぴったりなトレーニングです！ 電気による強い収縮が相乗効果となり、対象部位を簡単に鍛えることができるので初心者にも上級者にもおすすめ！ ぜひみなさん体験お待ちしております ⁡ 体験トレーニング、入会のお問い合わせはプロフィールリンクからどうぞ！体験EMSトレーニング受付中です！ 【パーソナルトレーニング BCT 表参道・銀座】にてお待ちしています！ #パーソナルジム #EMSトレーニング #ダイエット #表参道ジム #銀座ジム"