【ご自宅でヨガ】お腹引き締め
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【ご自宅でヨガ】お腹引き締め
クラスの紹介とポイント 15分でできるお腹を引き締めるヨガクラス。 お腹の筋肉を鍛えるだけでなくむくみを解消する効果もあります。 スッキリとしたお腹を手に入れたい方にオススメ 安全に、快適にヨガを楽しむためのお願いごと ・動きやすい服装に ...
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