太極拳 入門 〜 Tai Chi Basic
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YouTubetakeru yamato
太極拳 入門 〜 Tai Chi Basic
太極拳 入門編 1.予備式（ユーベイシー） 大きな玉を抱く 視線は遠くへ 地球を一周して、自らの後頭部を見る感覚 意識は丹田へ 2.起勢（チーシー） 呼吸（自らの波）を整える 地球の振動と合わせる感覚 3.手揮琵琶（ショウヘイビーパー） 琵琶を抱き音を ...
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太極拳基本功
#太極拳 #太極拳教學 #太極步 @太極~小牛 #太極拳基本功 四步教會你太極步 一起來學吧 | 太极小牛
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