ぴょんきち | 10分で爆食い”野菜おかず” on Instagram: "大切なフォロワーさんへ🌿 いつも見てくれてありがとうございます。 ぴょんきち @pyonkichi_recipe です🌸 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 「忙しい中でも、家族の健康を守りたい」 このアカウントは、 家事や育児に余裕がなくても、 「それでもご飯を作ろう」 そう思うママの力に、 少しでもなれたら… そんな想いで発信を続けてきました。 でも正直、 「これって本当に誰かの役に立ってるのかな？」 そう不安になることも、何度もありました。 そんな時に届いた、 「作ったよ」 「美味しかったよ」 「子どもが食べたよ」 というフォロワーさんからの言葉🌷 そのひとつひとつに、 何度も救われてきました。 忙しい毎日の中で投稿を見てくれて、 時間を使って作ってくれて、 温かい言葉まで届けてくれて、 本当にありがとうございます。 ここまで続けてこられたのは、 本当に、みなさんのおかげです。 最後に… この発信が、 少しでもご飯作りをラクにしたり、 野菜を美味しく食べられる きっかけ
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仕事の終わりに作る夜ごはん5品でございます🍻✨
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〖年末大掃除〗放置していたあの場所が今年もヤバすぎた…😰ひたすら掃除🧹収納見直し🧴‎💕
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ぴょんきち | 10分で爆食い”野菜おかず” on Instagram: "レシピと栄養についてはこちら☞ @pyonkichi_recipe のぴょんきちです𖤐˒˒ 見にきてくれてありがとう☺️🌿 いいねやコメントも励みになってます𓅯𓈒𓏸 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 〝 ぽりぽり大根 〟 切って和えるだけで、 ぽりぽり食感が止まらない副菜😊✨ 塩もみでしっかり水気を出すから、 味がぼやけずコクうまに仕上がるよ◎ 大根を生で食べるときは、 上の方の葉に近い部分を使うのが、 甘味が多いのでおすすめだよ😊🌷 火を使わずに作れるから、 あと一品ほしい時にもぴったり☺️🌿 ぜひ作ってみてね❣️🤗 ✎ 𓂃𓈒 材料（作りやすい分量）𓈒𓂃 ✎ ・大根…1/4本 ・塩…小さじ1（塩もみ用） ◎砂糖…大さじ1.5 ◎お酢…大さじ1 ◎醤油…小さじ1 ◎いりごま…小さじ1 ◎ごま油…小さじ1 ✎ 𓂃𓈒 作り方𓈒𓂃 ✎ ① 大根をサイコロ状にカット ② 塩をふって10分置く ③ 水気をしっかり切る ④ ◎の調味料を入れて混ぜたら完成！
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