SNSを見るのがしんどいとき、それは“疲れてる”サインです。 人と比べて苦しくなるのは、 ちゃんと頑張ってる証拠。 「見ない時間」も、 自分を癒す大事な時間🌿 👩‍💼 聴く力で人を癒す仕事を おうちで学べるカウンセラー講座主宰 飯塚和美／埼玉カウンセラー 実績8,000人以上 ・著書 『考え方で明日は変わる』 『生きづらい人生をやめてありのままの自分になれる』改訂版 ・Kindle出版あり📚 プロフィール欄より🎁「聴く力」無料動画配信中 #SNS疲れ #比べてしまう #癒す力 #おうちカウンセラー講座 #共感リール #心の休息 #聴く力を育てる #心を整える #優しさの形 | 飯塚和美