ローファイjazzで集中！科学的に正しい集中方法【ポモドーロタイマー】【勉強用・作業用BGM】【効率の上がるBGM】途中広告なし
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ローファイjazzで集中！科学的に正しい集中方法【ポモドーロタイマー】【勉強用・作業用BGM】【効率の上がるBGM】途中広告なし
「集中力が持続する！」生産性をを高める音楽・BGM(ASMR)です。 ポモドーロ式集中法により”集中状態”が持続する効果的な時間管理法です。 ＜ポモドーロタイマーとは？＞ ①遂行するタスクを選ぶ。 ②タイマーを25分にセットする。 ③25分間、選んだ ...
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